Диета «Срочно похудеть»

Вся эта диета расчитана на два-три дня за которые можно сбросить – 3-5 кг. Очень важно помнить что эта диета слишком тяжела для организма и повторить ее можно будет лишь спустя три-четыре недели, что бы не нанести вреда здоровью и не издеваться над собой.

На все дни диеты, одинаковое меню. В первый прием пищи утром съесть одно свежее яйцо, сваренное всмятку. Через три часа 150 грамм обезжиренного творога, который можно запить чаем, разумеется без сахара, еще через три часа снова 150 грамм обезжиренного творога и опять чай. И это все, до следующего утра можно пить только минеральную воду. И очень важно помнить что никакого сахара и соли.

Смотрите также:


Оставить коментарий